当前位置:网站首页 >> 历史

生完小孩胸部萎缩怎么办

时间:2020-02-15 22:20:49 来源:互联网 阅读:0次

生完小孩胸部萎缩怎么办?

胸部是女人美丽的筹码,一个女人如果有完美的胸部,就会让它的颜值大大升高,性感程度也会升级。但是女人的胸部完全可以说是一把双刃剑,因为它也会给女性带来很多麻烦,太大了不好,太小了更不好。就拿刚刚生完孩子的产妇来说,胸部就容易出现萎缩的情况,那么,生完小孩胸部萎缩怎么办才好呢?

一些年轻是胸部非常饱满的女性发现自己在生完孩子或者是哺乳后,乳房萎缩厉害,失去了女性原本该有的韵味,虽然做了妈妈,但身体的这种缺陷却也让她们非常烦恼。

导致生完孩子乳房萎缩的原因有很多,因为断奶后雌孕激素水平下降,乳房结缔组织增生不足,无法满足补充被吸收的间质的要求,因此乳房会萎缩。其次性刺激的影响,有些女性不想再次受孕,对伴侣的性要求淡漠,导致缺乏性刺激等,无法满足乳房刺激的需求,乳房萎缩越来越严重。另外,哺乳期身体消耗较大,体内储备的脂肪耗竭,乳房组织的脂肪也相应减少,造成乳房萎缩。重要是哺乳时乳房的悬韧带被拉长,断奶后乳房下垂、变形,使得萎缩现象更加明显。

生完孩子乳房萎缩怎么办

一、断奶需要循序渐进:突然断奶会引起乳腺内压升高,压抑了乳汁的分泌,

女性激素分泌的减少,乳房腺体便会快速萎缩,因此断奶过程一定要循序渐进。另外适当的性生活,可以促进雌激素的分泌,避免乳房萎缩。

二、减肥避免节食:怀胎十月体重增加是必须的,虽然产后很多妈妈都急于减肥,但一般来说循序渐进的减肥需要一年左右的时间才能达到目的。切记节食减肥,节食会使乳房的脂肪组织也随之受累。乳房随之缩小是必然。

三、正确佩戴胸罩:从哺乳期开始坚持戴塑形比较好的胸罩。这样乳房便有了支撑和扶托,不仅可以促进乳房血液循环通畅,也对乳汁的分泌和提高乳房的抗病能力都有好处,避免了乳头受擦伤和碰疼。乳汁分泌必然增加胸部中立,如果不戴胸罩,重量增加后的乳房会明显下垂。

四、避免强力挤压乳房:哺乳期乳房避免乳房受外力挤压,这很导致乳房内部软组织易受到挫伤,引起增生等。这个时候的乳房是比较脆弱的,用力挤压易造成外形的改变,甚至使双乳下塌下垂等。建议产后女性的睡姿以仰卧为佳,尽量不要长期向一个方向侧卧。性生活时,也应尽量避免用力挤压乳房。

五、经常按摩乳房:在每晚临睡前或是起床前,可以躺在床上自行按摩。将一只手的食指、中指、无名指并拢,放在对侧乳房上,以乳头为中心,顺时针由乳房外缘向内侧划圈,两侧乳房各做10次。可促进局部的血液循环,增加乳房的营养供给,并有利于雌激素的分泌。使乳房看上去坚挺、结实,丰满。

武汉民生眼耳鼻喉医院治病效果好吗
驻马店市第二人民医院预约挂号
佛山什么医院治癫痫病好
扬州有哪些癫痫病医院
武汉治疗宫颈糜烂医院

相关文章

一周热门

热点排行

热门精选

友情链接:
媒体合作:

Copyright (c) 2011 八零CMS 版权所有 备案号:苏ICP备17012668号-1

网站地图